Ở tuổi 40, lứa tuổi mà phụ nữ đã ít nhiều đạt được những thành công trên con đường sự nghiệp, cuộc sống gia đình thì cũng là lúc họ phải đối mặt với tình trạng da bị lão hóa, chảy sệ do tuổi tác. Và bài viết hôm nay, Sakura Việt Nam xin được chia sẻ cùng các bạn những bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 40 trẻ mãi không già.
Đứng trước tình trạng làn da đang bị xuống cấp do tuổi tác, những phụ nữ 40 sẽ phải đối mặt với những nỗi lo ngày đêm về nhan sắc, về màu da, dáng dấp. Và nếu muốn tránh được những nỗi lo đó, các chị hãy tự chăm sóc mình với những gợi ý sau đây:
Giảm nám bằng sản phẩm uy tín
Ở độ tuổi 40, nám là điều không thể tránh khỏi đối với hầu hết phụ nữ. Đây là độ tuổi mà phụ nữ đã trải qua thời kì mang thai, sinh con. Thêm vào đó, đây cũng là độ tuổi tiền mãn kinh ở nữ giới. Những biến động trong yếu tố nội tiết là không thể tránh khỏi. Và những biến động đó khiến cho nám da "đua nhau nở rộ". Những mảng nám sạm màu trên hai gò má, trên cánh mũi khiến cho nhiều chị em phụ nữ mất đi làn da tươi trẻ, khỏe khoắn. Do đó, hãy sử dụng các sản phẩm giảm nám chuyên dụng, uy tín để loại bỏ đi những mảng nám khó tính trên da. Để lấy lại làn da sáng, mịn.
Các chị cũng có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da an toàn có chứa các thành phần dưỡng trắng tự nhiên như Vitamin C, hoặc các dạng serum có chứa Vitamin E để giúp làm sáng màu da, lấy lại vẻ tươi tắn cho gương mặt.
Chống nắng triệt để
Chắc hẳn các chị đều nhận thức được rằng, ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa da sớm. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều sẽ tạo điều kiện cho tia UV xâm nhập, tác động và bẻ gãy mạng lưới liên kết collagen và elastin dưới da, khiến cho bề mặt da bị chùng nhão, bị già hóa đi. Không chỉ vậy, việc ngẫu nhiên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như lái xe, ngồi gần cửa sổ...đều có những tổn thương nhất định cho da. Đừng nghĩ rằng, mình làm việc trong văn phòng, trong nhà thì da sẽ được bảo vệ an toàn. Do đó, hãy sử dụng kem chống nắng hằng ngày, chống nắng triệt để để duy trì được làn da tươi trẻ ngay cả khi đã là U40 các chị nhé.
Chăm sóc da vùng cổ
Vùng da cổ cũng là bộ phận thể hiện rõ những dấu hiệu lão hóa của phụ nữ. Nhưng nó lại thường bị lãng quên đi. Điều này là hoàn toàn sai lầm các chị nhé. Bởi nếu không quan tâm, chăm sóc vùng da cổ cẩn thận thì những nếp nhăn, những dấu hiệu của lão hóa do tuổi tác và do ánh nắng mặt trời sẽ khiến chị phải phiền lòng hơn nữa.
Để bảo vệ và chăm sóc cho vùng da cổ, bạn hãy thường xuyên bôi kem chống nắng cho khu vực này, đồng thời cấp ẩm cho da bằng những sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da. Vào buổi tối, các chị có thể sử dụng thêm các loại serum có chứa retinol để giúp cho vùng da cổ trở nên mịn màng và săn chắc hơn. Các chị cũng có thể sử dụng tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/ tuần để loại bỏ đi lớp da chết già cỗi trên da nhé.
Lên lịch chăm sóc da chuyên nghiệp
Trong suốt những năm qua, các chị đã phải hy sinh rất nhiều cho chồng con, cho sự nghiệp, cho mối quan hệ xã hôi. Ở tuổi 40, các chị hãy nên sống cho mình một chút. Tức là vẫn làm mọi thứ tròn trách tròn vai của người mẹ, người vợ, nhưng hãy quan tâm chăm sóc cho bản thân mình bằng những lịch chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp.
Ngoài việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc chuyên nghiệp, các chị có thể sử dụng thêm các dịch vụ chăm sóc da như spa, massage da, tập yoga...đê "giữ dáng" cho làn da của chính mình. Ngoài ra, hãy thường xuyên quan tâm da bằng những biện pháp như soi da, khám da liễu để biết được chính xác tình trạng da của mình như thế nào các chị nhé.
Hiểu rõ về thành phần của sản phẩm
Ở tuổi 40, độ tuổi của sự chính chắn và ổn định. Do đó, người phụ nữ thông minh là người đã tích lũy cho mình nhiều kiến thức cần thiết về làm đẹp, về các thành phần, sản phẩm làm đẹp an toàn. Phụ nữ thông minh là người không dễ bị những chiêu trò quảng cáo, những tác dụng "nhanh như chớp" nhưng lại không an toàn của kem trộn, kem lột tẩy nguy hại...tác động. Hãy là người phụ nữ biết đọc và hiểu công dụng của những thành phần của một sản phẩm. Để biết lựa chọn chính xác cái nào là tốt cái nào là không tốt cho làn da của chính mình các chị nhé.
