Tiết trời chuyển đông có thể tàn phá làn da của bạn. Nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp sẽ khiến da mất đi độ ẩm, những cơn gió hanh khô càng làm da thêm bong tróc. Bên cạnh việc bổ sung độ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm, dưới đây là những cách giữ và cải thiện làn da của bạn khoẻ mạnh dù trong thời tiết mùa đông.
Tránh tắm nước nóng quá lâu
Tắm dưới vòi sen nước nóng hay ngâm mình trong bồn nước khiến bạn dễ chịu hơn trong những ngày mùa đông lạnh giá nhưng nước nóng có thể loại bỏ đi lớp dầu cần thiết để giữ ẩm cho da. Thay vào đó, hay sử dụng nước ấm cho da mặt lẫn cơ thể.
Chọn loại kem dưỡng tốt nhất cho da bạn
Các loại kem dưỡng ẩm mà bạn dùng mùa hè có thể sẽ không thích hợp vào mùa đông vì kem dưỡng mùa đông cần nhiều chất dưỡng ẩm hơn. Tuy nhiên, nếu da bạn là da dầu và dễ bị mụn thì không nên sử dụng các loại kem có gốc dầu, thay vào đó hãy tìm sản phẩm dưỡng da giàu lipids (chất béo tổng hợp). Ngoài ra, trong trường hợp da bạn bị khô trầm trọng thì bạn có thể dùng nhiều lớp kem dưỡng ẩm, nhưng nên chú ý đến tình trạng của da để tìm ra loại kem dưỡng phù hợp.
Luôn sử dụng kem chống nắng
Dù trong mùa hè chói chang hay mùa đông gió rét, kem chống nắng luôn là vật bất ly thân của chị em phụ nữ. Tia UV trong ánh mặt trời ấm áp của mùa đông có thể khiến bạn chủ quan trong việc không sử dụng kem chống nắng, tuy nhiên, bức xạ tia cực tím vào những ngày mùa đông mạnh không kém mùa hè. Kem chống nắng nên được sử dụng hàng ngày khi bạn phải tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên và cách 2-3 tiếng cần bôi lại một lần
Lắng nghe làn da của mình
Cho dù bạn là người không thường xuyên chống nắng cho da hay là người bảo vệ da toàn diện thì hãy luôn để tâm đến làn da mình và theo dõi dấu hiệu phát triển các vết sạm nám, những biểu hiện ngứa, kích ứng, khô tróc cũng là một biểu hiện đáng báo động. Ngay cả khi bạn đã có một mùa hè bảo vệ chăm sóc da thì cũng chủ quan với làn da mình khi mùa đông về.
Gặp bác sĩ da liễu
Bạn nên tìm gặp bác sĩ da liễu khi gặp các vấn đề da liễu khi thấy xuất hiện các vấn đề của da. Họ có thể phân tích loại da của bạn, phân tích các bước dưỡng da phù hợp và cho bạn lời khuyên về các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bạn nhất. Những bệnh viện hoặc phòng khám da liễu còn kê đơn cho bạn những loại thuốc đặc giảm vấn đề của bạn mà những nhà thuốc khác không được bán khi không có đơn từ bác sĩ. Nếu bạn thấy làn da của mình đang “cầu cứu" thì đừng chần chừ mà gặp bác sĩ da liễu ngay nhé.
