Từ lâu, mụn đã là kẻ thù của các chị em, tuy không gây ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó lại gây ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ, khiến cho các chị em mất đi sự tự tin. Không chỉ vậy, sau khi mụn biến mất nó còn có thể để lại thâm sẹo. Có nhiều cách giảm mụn khác nhau được các chị em phụ nữ lựa chọn. Trong đó, bổ sung vitamin C được xem là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ vấn đề này. Vậy tác dụng vitamin C giảm mụn hiệu quả như thế nào? Cùng đi tìm hiểu với Sakura Beauty Vietnam trong bài viết dưới đây nhé.
Vitamin C có khả năng giảm viêm
Tuổi tác, hormone và di truyền là những yếu tố chủ yếu gây ra mụn trứng cá. Bên cạnh đó, một số chủng vi khuẩn ở da như Cuti Bacterium acnes cũng đều có thể gây ra tình trạng này. Và vitamin C được xem là một trong những chất chống viêm cho da hiệu quả nhất, nó có tác dụng giúp giảm sưng đỏ liên quan tới mụn trứng cá.
Trong một cuộc nghiên cứu trong vòng 12 tuần với 50 người, có tới 61% người sử dụng kem dưỡng có chứa 5% natri ascorbyl phosphate đã có được những cải thiện đáng kể do mụn gây ra.
Bên cạnh đó, một cuộc nghiên cứu nhỏ khác với 30 người kéo dài trong 8 tuần, những người sử dụng kem dưỡng có chứa 5% natri ascorbyl phosphate đã giảm được tới 48,8% các tổn thương do mụn gây ra. Cùng với đó, những người sử dụng loại kem dưỡng này kết hợp cùng 2% retinol, một dạng chiết xuất của vitamin A đã giảm được tới 63,1%.
Vitamin C hỗ trợ giảm thâm mụn
Sau khi hết mụn, làn da của mọi người sẽ cần phải có thời gian để chữa lành các vết thương. Nếu không được điều giảm đúng cách, các vết sẹo thâm do mụn có thể phát triển và gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ lâu dài. Thường sẹo mụn sẽ liên quan tới những trường hợp bị viêm nang hay có mụn trứng cá mức độ nặng. Ngoài ra, chúng cũng có thể là kết quả của những trường hợp mụn thông thường.
Hơn nữa, tình trạng mụn trứng cá di truyền, kéo dài và những thao tác vật lý như bóp hoặc nặn mụn cũng có thể làm tăng nguy cơ để lại sẹo. Có 3 dạng sẹo mụn phổ biến nhất là sẹo thâm, sẹo lõm và sẹo lồi.
Sẹo lõm xảy ra do thiếu hụt collagen và mô da, xuất hiện dưới dạng vết lõm nhỏ trên bề mặt da. Sẹo lồi và sẹo thâm xuất hiện khi cơ thể sản sinh collagen quá mức, loại sẹo này xuất hiện dưới dạng mô sẹo dày nằm nổi trên bề mặt da.
Vitamin C giảm mụn, sẹo lồi bằng cách tăng khả năng tổng hợp collagen, một loại đạm có tác dụng cải thiện và tái tạo cấu trúc làn da khỏe mạnh hơn. Cũng bởi vậy mà loại vitamin này có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết thương do mụn gây ra.
Trong một cuộc nghiên cứu kéo dài 4 tuần với 30 người đã có thấy được những cải thiện rõ rệt sau khi sử dụng phương pháp châm kim. Phương pháp này được thực hiện bằng các đầu kim nhỏ với dụng cụ chuyên dụng tác động trên bề mặt làn da giúp thúc đẩy quá trình làm lành đồng thời đẩy mạnh quá trình sản sinh collagen. Đồng thời kết hợp việc sử dụng kem bôi chứa 15% vitamin C 1 lần/tuần. Tuy nhiên, vẫn chưa có bất cứ một kết quả nào rõ ràng chứng minh phương pháp điều giảm, vitamin C hay sự kết hợp của cả 2 yếu tố này mang tới hiệu quả điều giảm với làn da.
Hơn nữa, việc sử dụng phương pháp này không phù hợp với những trường hợp bị sẹo lồi và sẹo thâm. Bởi cả 2 trường hợp này đều là kết quả của việc giải phóng dư thừa collagen.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng vitamin C đúng cách tốt cho da ở mọi lứa tuổi
Vitamin C giúp cân bằng sắc tố da
Việc tăng sắc tố trên da chính là sự hình thành của các đốm sậm màu do mụn trứng, tia UV hoặc nhiều hình thức tổn thương khác. Tuy tình trạng này là vô hại với sức khỏe nhưng nó lại có ảnh hưởng không tốt về mặt thẩm mỹ. Bổ sung vitamin C giảm mụn là việc cần làm để tránh tình trạng này xảy ra.
Bổ sung đầy đủ vitamin C cho làn da giúp cân bằng sắc tố bằng cách tác động trực tiếp vào loại enzyme tyrosinase, có khả năng sản sinh melanin, một loại sắc tố da tự nhiên. Hơn nữa, vitamin C còn có tác dụng giúp làm sáng da, có tác dụng giúp giảm các đốm sậm màu mà không thay đổi màu sắc của da, giúp lấy lại làn da trắng sáng.
Dù vậy, hầu hết các cuộc nghiên cứu sử dụng vitamin C nhằm cải thiện tình trạng da đều có sự kết hợp cùng các thành phần chống tăng hắc tố khác như axit alpha-hydroxy. Điều này khiến cho việc xác định tác dụng của vitamin C trở nên không rõ ràng.
Vitamin C giảm mụn mang tới hiệu quả cao và được sử dụng rộng rãi. Mọi người cũng có thể dễ dàng điều này thông qua các loại mỹ phẩm, hầu hết chúng đều có sự xuất hiện của vitamin C. Có thể thấy được, đây là một thành phần quan trọng không thể thiếu, mang tới hiệu quả vượt trội.
